Diario de Gitti1962, 19 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2012
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 28,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2012:
1596 kcal Grasa: 38,39g | Prot: 54,63g | Carbh: 229,67g.   Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Buko, Roggenbrot, karotten, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Banane, Strudel, Kaffee mit Milch. Cena: Pfefferminztee, Körniger Frischkäse, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Sekt, domino. más...
4351 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Compras - 1 hora, Natación (Moderada) - 45 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 5 horas. más...
Perdiendo 20,3 kg a la Semana

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