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hurra :)
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 63,63g | Prot: 62,19g | Carbh: 198,29g.
Desayuno: Erdbeeren, Wasa Mjölk, Bratwurst, Kaffee mit Milch, Omelett oder Rührei, Butter, Vollkorntoast, Marmelade. Almuerzo: Heidelbeeren, Erdbeeren, Milfina Speisequark 20% Fett, Magerquark. Cena: DM Bio Apfelmark mit Banane, Milram Frühlings Quark, Schupfnudeln. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenkeks, Merci Merci Finest Selection, Aldi Cashewkerne, Walnüsse, Schokoladenstückchen, Pringles Sour Cream & Onion, Brandt Zwieback, Einback. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefodil
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