Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 40,25g | Prot: 88,34g | Carbh: 98,30g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры. Cena: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Лимонный, Кофе с Сахаром, Био Баланс Кефир Обезжиренный. más...
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2617 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lenks1989
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