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mc結束
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 35,63g | Prot: 55,74g | Carbh: 147,58g.
Desayuno: 牛奶, 蘋果（去皮）, 統一 AB優酪乳, 遠洋牌 鮪魚三明治. Almuerzo: 木瓜, 牛奶, 紫菜蛋花湯, 地瓜葉, 大陸妹, 雞肉飯. más...
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1673 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de iamichelle
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