Diario de carinecerise, 23 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1836 kcal Grasa: 151,43g | Prot: 88,56g | Carbh: 29,67g.   Desayuno: Oeuf, Tradilège Poitrine Fines Tranches Nature. Almuerzo: Lidl Saucisson de Cheval, Heinz Sauce Salade Caesar, Paysange L'ortolan, Lesieur Mayonnaise, Florette Salade Composée, Thon dans l'Eau (en Conserve), Concombre (avec Peau), Heinz Sauce Salade Caesar, Tomates, Oeuf Dur. Cena: Fraises, Pâturages Crème Fleurette Entière 30%, Casa Azzurra Mascarpone, Florette Mâche, Boursin Boursin Cuisine, Haricots Verts, Jean Rozé Steak Haché Façon Bouchère. Pasa Bocas / Otros: Entremont Le Saint Mont des Alpes, Entremont Le Saint Mont des Alpes. más...
1698 kcal Ejercicio: Planchado - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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