Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2761 kcal
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Grasa: 116,30g | Prot: 169,42g | Carbh: 271,84g.
Desayuno: Omelete, Atum Enlatado, Batata Doce. Almuerzo: Salada de Couve e Cenoura, Patinho, Camil Feijão Carioca Cozido, Batata Doce. Cena: Cacau dos Deuses Chocolate 70% sem Lactose , Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, Batata Doce, Santa Helena Paçoquita (22g), Ovo Frito, Quatá Queijo de Coalho, Santa Helena Paçoquita (15g), Castanharia Pasta de Castanha de Caju, Marilan Pitstop Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Camil Biscoitos de Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Suco Detox, Abacaxi, Pescada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Santa Helena Paçoquita Cremosa, Marilan Pit Stop Integral, Banana Frita, Vida Veg Queijo Mussarela de Castanha de Caju, Peito de Frango, Ovo Frito, Batata Doce. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ErissonCHS
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