Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 47,67g | Prot: 54,44g | Carbh: 150,35g.
Desayuno: Tassimo Cappuccino, Äpfel, Aldi Forellenfilets. Almuerzo: Streuselkuchen, Grüne Oliven, Karotten, Grüne Paprika, Olivenöl, Essig, Radicchio. Cena: Käse, Löwenbräu Bier Dunkel, Averna Amaro Sicilliano , Erdinger Weißbier Alkoholfrei. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty. más...
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3432 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas y 51 minutos, Ducharse - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vielzufet
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