Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 43,08g | Prot: 133,63g | Carbh: 119,55g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощное Рагу, Гречка Отварная. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощное Рагу, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная, Овощное Рагу. más...
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2952 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo - 11 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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