Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 37,85g | Prot: 122,82g | Carbh: 132,79g.
Desayuno: マイプロテイン Impact Whey Protein, グリコ ビフィックス 脂肪ゼロ, Quaker オートミール. Almuerzo: おかめ納豆 納豆, 山崎製パン ミニチョコパン, 桃, バナナ, 豚肉, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, タケノコ. Cena: タカノフーズ 納豆, アマタケ サラダチキン ハーブ. Pasa Bocas / Otros: 辛子明太子, 玄米（中粒、調理済み）. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de KENnext
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