Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 46 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 50,82g | Prot: 173,81g | Carbh: 95,05g.
Desayuno: Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Kırmızı Domates, Zeytin, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yumuşak Ekmek Çubuk. Cena: Big Joy Big Whey Protein, Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de martokkesanil
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