Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 50,43g | Prot: 100,51g | Carbh: 126,53g.
Desayuno: Lay's Batata Lisa Frita Sabor Creme de Cebola, Ameixa Seca, Ovo, Perdigão Presunto, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Parmalat Leite Semi Desnatado, Canela, Café. Almuerzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Vila Ervas Óleo de Chia, Tomates, Patinho, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Vila Alimentos Semente de Chia, Alface. Cena: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Farinha de Mandioca, Jasmine Farelo de Trigo, Bacon, Espinafre, Laranjas, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Nutrifoods Corn Flakes Açúcar, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Grão Sabor Integral Girassol e Castanha, Parmalat Leite Semi Desnatado, Canela, Café, Chá (Infusão). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glauciani78
|