Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 72,30g | Prot: 76,34g | Carbh: 204,34g.
Desayuno: Alpro Amandelmelk Original, Quaker Havermout (40g), Gemberthee. Almuerzo: Gerookte Zalm, AH Basic Zakje Zomerfruit, Oopsie, Fage Total 0%, Aardbeien, Pure Via Rietsuiker en Stevia. Cena: Kaaskroket, Tomaten, Colruyt Kippengehakt, Carrefour Gestoofde Erwtjes. Pasa Bocas / Otros: Mango's, Liefmans Liefmans, AH Basic Krakeling. más...
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2551 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 25 minutos, Siega del Césped - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mamakathleen
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