Diario de Tester67, 22 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

2076 kcal Grasa: 91,77g | Prot: 97,54g | Carbh: 107,67g.   Desayuno: Real Quality Flämische Leberpastete, Baguette, Gekochtes Ei, Sucuk, Rio D'oro Orangensaft, Milch 1,5%. Cena: Roter Tafelwein, Weißwein, TiP Brie, Rindfleisch, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Merguez, Spargel. más...
3517 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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