|
Вес так скачет, +_кг за сутки, пью как обычно, кд прошли, что за странности?!
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 52,34g | Prot: 86,41g | Carbh: 197,46g.
Desayuno: Хлебный Спас Печенье Имбирное, Fitness Formula Topping Light Шоколад, Пискаревский Творог 5%, Магнит Сыр Белорусское Золото, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай. Almuerzo: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bio Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Cena: Bio Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Банан, Хлебный Спас Печенье Имбирное, Чай, Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки, Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|