Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 39,32g | Prot: 82,99g | Carbh: 117,02g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Фасоль (Консервированная), Рулет из Лаваша с Творогом, Жареное Яйцо без Жира, Granabella Сыр Мягкий Адыгейский Легкий 12%. Almuerzo: Спартак Батончик Мюсли с Семенами Льна, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Чай с Сахаром, Яблочное Варенье, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Брест-Литовск Кефир 3,6%, Зеленый Чай, Березка Сыр Плавленный "Орбита", Сухари. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikkismit
|