Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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285 kcal
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Grasa: 9,41g | Prot: 30,53g | Carbh: 22,96g.
Desayuno: Tangerinas. Cena: Patinho, Quiabo Cozido, Arroz de Couve Flor. más...
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2823 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de helioleoni
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