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🏃
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 71,29g | Prot: 107,76g | Carbh: 183,23g.
Almuerzo: Castanhas de Caju, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Espaguete, Arroz Branco (Cozido), Feijão de Corda. Cena: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Baião de Dois, Farinha de Mandioca, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café Brasileiro Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcilioh
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