Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 67,31g | Prot: 108,99g | Carbh: 71,36g.
Desayuno: Магнит Банан, Творог 5%, Овсяноблин. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Владхлеб Лепешка Ржаная. Cena: Какао, Кедровые Орехи, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сыр Российский, Сосиска Индейки, Омлет с Молоком. más...
|
|
2534 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tinapepel
|