Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2012
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 76,70g | Prot: 84,57g | Carbh: 167,94g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Cena: salad, blue cheese, tater tots, BBQ Pork Ribs, sam adams. Pasa Bocas / Otros: coconut almond ice cream, snickers, Trail Mix Granola Bars. más...
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2449 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 24 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 13 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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