Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 58,40g | Prot: 124,38g | Carbh: 108,69g.
Desayuno: Level Up 100% Casein. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Спагетти, Говядина Отварная. Cena: Клубника, Level Up 100% Casein. Pasa Bocas / Otros: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Томатная Паста, Bonduelle Кукуруза, Confashion Вафли Пломбир, Яблоко, Эклер, Волжские Просторы Творог 0,3%. más...
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2813 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 15 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nen1573
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