Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2299 kcal
|
Grasa: 98,95g | Prot: 95,16g | Carbh: 257,23g.
Desayuno: Margarine, Kaffee, Gekochtes Ei, Käse, Aldi Kochschinken, Honig, Weizenbrötchen. Almuerzo: Riesa Spirelli, Wurstgulasch. Cena: Gut Ponholz Paprikalyoner, Milbona Kräuterquark, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mandel, EasiYo Jogurt - Waldfrüchte. más...
|
|
2620 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Thomas Seehawer
|