Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 88,74g | Prot: 135,37g | Carbh: 134,25g.
Desayuno: Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, Avocados, Egg. Almuerzo: Pringles Original Potato Crisps, Chicken Breast, Kame Chinese Plain Noodles. Cena: Banana, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Banana Creme. Pasa Bocas / Otros: Planters Heat Peanuts. más...
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2483 kcal
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Ejercicio:
Step - 18 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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