Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2264 kcal
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Grasa: 79,13g | Prot: 121,22g | Carbh: 267,81g.
Desayuno: Myprotein Avena Istantanea, Le Naturelle Albume d'uovo, Burro di Arachidi. Almuerzo: Gallette di Riso, Conad Insalata Classica, Tonno in Olio (in Scatola), Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Cena: Gelato al Cioccolato, Gamberi Cotti, Luciana Mosconi Fettuccine all'uovo, Nigiri Salmone, Involtino Primavera Vegetariano. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso, Burro di Arachidi, Petto di Pollo, Zuppa Inglese, Mandorle Sbucciate, Mela. más...
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2791 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Trampolín - 47 minutos, Pesas - 1 hora, Zumba - 3 horas, Descansando - 10 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de moana_monaco
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