Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2492 kcal
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Grasa: 105,97g | Prot: 89,37g | Carbh: 307,50g.
Desayuno: Honig, Aldi Looping, Gutes Land Edamer, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (80g), Fürstenkrone Delikatess Fleischsalat, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Nussetti Duo Schoko-Creme. Almuerzo: Speiseeis, Chili Con Carne mit Bohnen, Reis (Gekocht). Cena: Maggi Käse-Lauch-Topf mit Hackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, Erdbeerkuchen, Altapharma Omega-3-6-9. más...
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3109 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Pilotaje de Motos - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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