Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 78,23g | Prot: 142,09g | Carbh: 150,15g.
Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Рафинад, Zero Джем Абрикосовый, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Першинский Творог 5%. Almuerzo: Ясная Горка Паштет Куриный Печеночный, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Данон Творог Мягкий 5%, Борщ с Постной Свининой . Cena: Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Лента Чернослив без Косточки, Ижмолоко Биокефир Легкий 1%, Рафинад, Долмио с Говядиной, Макароны с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Кекс с Творогом, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Куриные Грудки (Запеченые), Салат с Редисом, Primfood Семечки Тыквенные. más...
|
|
1503 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oxana35
|