Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 144,53g | Prot: 67,69g | Carbh: 13,45g.
Desayuno: Кофе с Маслом, ВкусВилл Сало Белорусское, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, Cheese Gallery Пармезан Тертый. Almuerzo: Сыр Российский, Провансаль ЕЖК Майонез, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло, Вешенки, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Салат Овощной с Маслом, Русское Море Горбуша Запеченная, ВкусВилл Сало Белорусское. Cena: Миндаль, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|