Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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838 kcal
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Grasa: 49,89g | Prot: 52,66g | Carbh: 48,52g.
Almuerzo: Yoğurtlu Havuç Salatası, Karnıyarık. Cena: Yörsan Beyaz Peynir, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Yeşil Mercimek Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Erik. más...
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1905 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Zumba - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 115,5 kg a la Semana
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