Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 38,86g | Prot: 139,47g | Carbh: 243,31g.
Desayuno: マイプロテイン Impact Whey Protein, グリコ ビフィックス 脂肪ゼロ, Quaker オートミール. Almuerzo: セブンイレブン パイナップル, セブンイレブン パイナップル, おかめ納豆 納豆, ミートボール（ソース入り）, エビフライ. Cena: 松屋 納豆, 玄米（中粒、調理済み）, セブンプレミアム サラダチキン 柚子こしょう. Pasa Bocas / Otros: 森永乳業 低脂肪乳, マイプロテイン Impact Whey Protein, 亀田 うす焼 クリスプ, 天乃屋 ぬれせんべい, マイプロテイン マルトデキストリン. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de KENnext
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