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Hallo Wasser! 👋💧 Waren gestern Bubble-Soccer spielen. Fazit: Mega Anstrengend, geschwitzt wie ein 🐖, viele blaue Flecken, ein verknackster Knöchel, Muskelkater des Todes.... aaaber es war ein Heidenspaß 😬
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 36,07g | Prot: 41,93g | Carbh: 142,95g.
Desayuno: Honig, Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Almuerzo: Spargelcremesuppe, Weißbrot. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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