Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 65,61g | Prot: 91,71g | Carbh: 200,52g.
Desayuno: Indonesian Sambal Goreng, Pineapple, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Cooked Collards, Chicken Breast, Nasi Putih. Cena: Iced Tea, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Butterscotch or Caramel Topping, Pudding, Regal Marie Biscuits, Fitbar Chocolate Fitbar. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sukawardani
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