Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 28,91g | Prot: 78,65g | Carbh: 119,67g.
Desayuno: Soy Milk. Almuerzo: Marfrig Carne Moída, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking). Cena: Green Peas (Frozen), Dry Grated Parmesan Cheese, Cooked Carrots, Eggplant, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Liv Água de Coco, Coconut Pudding, Gourmet Brasil Crepioca, Protein Balls, Atlhetica Protein Premium Chocolate, Unroasted Almonds. más...
|
|
1760 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carlynha12
|