Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 49,83g | Prot: 197,84g | Carbh: 80,34g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Добрая Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Красный Октябрь Какао. Almuerzo: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ашан Огурец. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Роскар Яичный Белок, Слобода Масло Растительное, Волжаночка Яйцо, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Черешня, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ашан Огурец, Iso Best Best Bar Фисташковое Мороженное, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Russian Performance Standard BCAA++, Домашкино Молоко 2,5. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali1706
|