Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2714 kcal
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Grasa: 84,78g | Prot: 140,04g | Carbh: 360,38g.
Desayuno: Clara de Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, Silvestrin Maçã Gala (Divertidas), Clara de Ovo, Piá Manteiga de Primeira Qualidade sem Sal, Medium Whey, Farininha de Aveia, Açúcar Mascavo, Cacau em Pó. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Beterrabas, Cenouras, Feijão Preto Cozido, Camera Oleo Refinado de Soja, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface. Cena: Lentilhas Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Cinemark Pipoca Doce Média. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jhheidrich
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