Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2082 kcal
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Grasa: 28,41g | Prot: 174,13g | Carbh: 274,27g.
Desayuno: Wasa Muslims Gourmet, Powervis WPI Proteine Whey Isolate 100%, Esselunga Rice Ciuffy, Granarolo Yogurt Bianco Triplo Zero. Almuerzo: Ananas, Wasa Fit, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Olio di Cocco, Pomodori, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Anguria, Asparagi, Carote Bollite, Peperoni, Cipolle, Wasa Integrale, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Carne di Coniglio. Pasa Bocas / Otros: Sanabios Mele Pinoli e Cannella, Wasa Muslims Gourmet, Muscletech Nitro Tech Crunch. más...
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peso estable
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