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Jetzt läuft es wieder :)
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 68,77g | Prot: 79,36g | Carbh: 178,03g.
Desayuno: Heidelbeeren, Kaffee mit Milch, Westland Old Amsterdam, Wasa Roggen Traditionell, Marmelade, Butter, Omelett oder Rührei, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Aldi Vollkorntoast (25g), Buko Der Sahnige. Almuerzo: Erdbeeren, Magerquark. Cena: Merci Merci Finest Selection, Basmati-Reis (Gekocht), Hühnchen Curry. Pasa Bocas / Otros: Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten, Mayonnaise, Pommes Frites, Crepe mit Schokoladenfüllung. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefodil
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