Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 82,62g | Prot: 91,60g | Carbh: 192,72g.
Desayuno: Голицин Халва Подсолнечная в Глазури с Фруктозой, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сахар, Банан, Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Almuerzo: Мармелад, Жареное Яйцо без Жира, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Овсяноблин. Cena: Курица в Кефире, Хлеб Бородинский, Активия Йогурт Натуральный, Борщ с Курицей, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Обычные Блины. Pasa Bocas / Otros: Ашан Персик Свежий, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. más...
|
|
2503 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 35 minutos, Montañismo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenabambi
|