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Fernanda0512
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18 may. 18
Diario de Fernanda0512, 18 may. 18
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Olá! Pessoal fui em palestra ontem que a palestrante (Nutricionista) falou que nosso corpo consegue ficar até 15 dias sem alimentação então vamos focar no Jejum intermitente. Deus abençoe a todos nós.
56,7 kg
Disminuído hasta ahora:
21,3 kg
.
Aún para ir:
3,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 mayo 2018:
396 kcal
Grasa: 13,75g | Prot: 13,63g | Carbh: 53,86g.
Desayuno:
Batatas Fritas.
Almuerzo:
Itambé Doce de Leite com Chocolate, Feijão Preto Cozido, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido).
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Já ouvi falar em 21 dias após isso entra em colapso 😬
18 may. 18 por el miembro:
Rosangela Fogacio
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