Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2010
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1169 kcal
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Grasa: 19,43g | Prot: 73,44g | Carbh: 178,78g.
Desayuno: orange juice big tex, banana, Purple Cow Smoothie. Almuerzo: Nutter Butter Bites, peaches great value, grapes, brown gravy great value, instant brown rice success, Rotel Roast. Cena: fat free refried beans great value, Easy Green Chicken Enchiladas. Pasa Bocas / Otros: fat free cream cheese, double cross crackers, strawberries, honey bunches of oats, vanilla yogurt nonfat dannon. más...
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1716 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 32 minutos, Conduciendo - 28 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmaxwell08
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