Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 42,52g | Prot: 126,61g | Carbh: 118,73g.
Desayuno: Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Le Conserve della Nonna Ragù di Cinghiale, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato, Albume d'uovo, Crusca d'avena. Cena: Yogurt Greco Delta, Amido di Mais, Burro Tedesco, Filetti di Merluzzo Sudafricano, Capperi, Tuorlo d'uovo, Carote Bollite. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Barnhouse Krunchy Sun Chocolate, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Banana, Pavesini Pavesini al Cacao. más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas, Lectura - 1 hora, Cocinar - 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de La Barbara
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