Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 49,93g | Prot: 97,16g | Carbh: 69,37g.
Desayuno: Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. Almuerzo: Frimesa Bisteca Suina, Couve Manteiga Crua. Cena: Frimesa Bisteca Suina, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Doce de Banana, Ovo (Inteiro), Bacon, Amêndoas, Clara de Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bahsferraz
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