Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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573 kcal
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Grasa: 13,37g | Prot: 16,58g | Carbh: 103,72g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Madu, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Jeruk Nipis, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kepala Djenggot Teh Hijau. más...
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1433 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 28 kg a la Semana
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Peso Histórico de intan123
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