Diario de @ketomanlife, 04 may. 18

24,3 yağ,52 su, 38,9 kas Akş:121, keton:0,3, kanda:1,2
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

2016 kcal Grasa: 168,68g | Prot: 101,46g | Carbh: 18,24g.   Almuerzo: Emin Dana Kıyma, Sade Yağı 14 Gr), Yumurta. Cena: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Peyman Bahçeden Çiğ İç Fındık. más...
peso estable

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