24,3 yağ,52 su, 38,9 kas Akş:121, keton:0,3, kanda:1,2
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2016 kcal
|
Grasa: 168,68g | Prot: 101,46g | Carbh: 18,24g.
Almuerzo: Emin Dana Kıyma, Sade Yağı 14 Gr), Yumurta. Cena: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Peyman Bahçeden Çiğ İç Fındık. más...
|
peso estable
|