|
Вес уходит а параметры стоят. 🙈 объемы не уходят. Жирок трясется. Добавила к бодифлексу приседания и ягодичный мостик. Лето началось а фигура нет 🙄
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 68,28g | Prot: 91,44g | Carbh: 199,19g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Желудки Индейки Вареные, Коломенское Батон Нарезной, Кукурузная Каша на Молоке. Almuerzo: Голень Индейки в Духовке, Картошка Печеная. Cena: Дубки Сардельки Австрийские с Сыром, Макфа Макароны Отварные, Сахар, Чай, Клубника (Замороженная с Сахаром), Каждый День Сырники. Pasa Bocas / Otros: 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tane4ka__
|