Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 91,46g | Prot: 147,23g | Carbh: 103,13g.
Desayuno: Polarbröd Polarknäcke, Bregott Bregott Ekologisk, Arla Mjölk 3%, Star Nutrition Whey-80. Almuerzo: Brunsås, Blandad Sallad, ICA Selection Benfri Karré , Potatisgratäng. Cena: Fontana Halloumi, Bearnaisesås, Sötpotatis, Nybergs Deli Nötytterfilé . Pasa Bocas / Otros: Glasstrut, Milda Visp 20%, Jordgubbar. más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 4 horas, Sentado - 2 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikamarianordstrom
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