Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 80,60g | Prot: 56,46g | Carbh: 238,95g.
Desayuno: Leitungswasser, Kaffee. Almuerzo: Wurstgulasch, Riesa Spirelli, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Cena: Baguette, REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf . Pasa Bocas / Otros: Kartoffelchips. más...
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3409 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Trabajo - 4 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thomas Seehawer
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