|
I’m concerned about my schedule and I don’t know what to do
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 70,88g | Prot: 101,93g | Carbh: 162,68g.
Desayuno: Tea (Brewed), Orange Juice, Applesauce Unsweetened, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal. Almuerzo: Steak, Don Pablo's Seasoned Vegetables, Mashed Potato, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Mixed Salad Greens, Unsweetened Iced Tea. Cena: Mixed Salad Greens, Thousand Island Dressing, Chicken Breast, Canyon Bakehouse Gluten Free Rosemary & Thyme Focaccia. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Sugar. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikki3506
|