Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2018
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 97,11g | Prot: 68,66g | Carbh: 117,25g.
Desayuno: Linea Stevia 100%, Café com Leite Integral. Almuerzo: Alface Americana, Cenouras, Molho de Tomate Caseiro, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Lasanha com Carne. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Amêndoas com Praliné e Chocolate, La Violetera Castanhas do Pará, Castanhas de Caju, Coco Seco, Cacau Show Amêndoas com Praliné e Chocolate, La Violetera Castanhas do Pará, Castanhas de Caju. más...
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1845 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriély
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