Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2018
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2082 kcal
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Grasa: 123,60g | Prot: 103,66g | Carbh: 129,82g.
Desayuno: Kærgården Smør, Rundstykke, Blødkogt Æg, Naturlig Ost, Kohberg Kerne Godt. Almuerzo: Forloren Hare, Kohberg Kerne Godt. Cena: Tomater, Skovmøllen Miniflutes, Frankfurter eller Hotdog, Rib Eye (Lille Stykke, Trimmet til 0 cm Fedt). Pasa Bocas / Otros: Naturlig Ost, Fuldkornsbrød. más...
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225 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de EPTBARCELONA15
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