Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2018
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 41,43g | Prot: 35,92g | Carbh: 141,69g.
Desayuno: Tee (Haudutettu), Elovena Annos Pikapuuro Valkosuklaa Mansikka, Mansikat. Almuerzo: Tee (Haudutettu), Monijyväleipä, Fazer Amica Porkkanasosekeitto, Valio Koskenlaskija Voimakas Murennettu, Valio Kermainen Juustokastike , Felix Lohkopunajuuri, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Perunamuusi (Kevytmaidosta), Paprika (Keltainen), Paprika (Punainen), UniCafe Bataattipihvit. Cena: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Jokilaakson Juusto Jokipoika, Valio Koskenlaskija Voimakas Murennettu, Jauhelihakastike, Myllyn Paras Täysjyväspagetti. Pasa Bocas / Otros: Fazer Sininen Maitosuklaa, Tee (Haudutettu), Valio Muffini. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hobbitti
|