Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2018
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 45,01g | Prot: 113,31g | Carbh: 174,87g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Вишня-Шоколад, Дионис Булка с Отрубями, Витебское Молоко Кефир 1%, Евроопт Банан, Сгущенка, Савушкин Творог Хуторок 1%. Almuerzo: Nestlé Хрутка Медовые Шарики, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1.5%, Bonfesto Рикотта Вишня-Шоколад, Дионис Булка с Отрубями. Cena: Корица, Витебское Молоко Кефир 1%, Евроопт Банан, Савушкин Творог Хуторок 1%. Pasa Bocas / Otros: Спартак Печенье Крокет, Красный Пищевик Халва Бобруйская с Кокосом. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
17 may. 18 por el miembro: ForeverFatGirl
|
Это всё овощной салатик + тренировка 😊👍👍👍 и наверное уже выходят праздники из меня
17 may. 18 por el miembro: murka_murka
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murka_murka
|